美味薏米腐竹素汤

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.03 09:26

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主料

• 薏米 ：一两
• 白果 ：二两
• 鲜腐竹 ：二两
• 粟米 ：二条

辅料

• 红萝卜 ：四两
• 陈皮 ：0.25个
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 洗干净薏米。
• 第二步
  2. 白果去壳，去衣和去心、清洗干净。
• 第三步
  3. 洗干净鲜腐竹。
• 第四步
  4. 洗干净粟米，切件。
• 第五步
  5. 红萝卜去皮，洗干净后切件。
• 第六步
  6. 陈皮浸软刮去瓤。
• 第七步
  7. 烧滚适量水，放入薏米、白果、腐竹、粟米、红萝卜和陈皮，水滚后改慢火煲一小时半，下盐调味即成。

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包含食材

• 薏米
• 鸡蛋
• 红豆
• 腐竹

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