美味的西兰花木耳小炒

具体步骤

• 第一步
  水里加一点盐和油，放入速冻玉米粒煮一下
• 第二步
  再放入掰开的西兰花和切好的胡萝卜片迅速焯一下
• 第三步
  迅速捞出
• 第四步
  木耳泡发撕开，葱蒜切碎，鸡蛋打散加入少许盐和葱花打散。
• 第五步
  热锅热油，放入鸡蛋炒熟盛出。
• 第六步
  热锅热油，放入葱蒜。
• 第七步
  放入一些红椒丁，不喜欢吃辣可以不放。放入木耳翻炒均匀
• 第八步
  放入西兰花，胡萝卜，玉米粒，鸡蛋块儿翻炒均匀
• 第九步
  加入生抽，盐，料酒，勾薄芡翻炒均匀即可出锅。