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家常菜素菜小炒
家常菜素菜小炒

家常菜素菜小炒

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.11 06:55

这道素菜小炒是一道非常不错的家常菜,这道家常菜特别的适合在作为下饭菜,这道美食所含有的热量非常低,因为这道素菜小炒的主要的食材中都没有肉类或者是其他含脂肪量的食材。如果你家里正在减肥或者是素食主义者,那你就一定要制作这道美食。

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主料

辅料

  • 鱼露 :适量
  • 生粉 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 橄榄油适量
  • 砂糖 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 家常菜素菜小炒的做法图解一
    第一步
    1.食材:水芹菜、木耳、金针菜、腐竹。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解二
    第二步
    2.将水芹菜洗净,切段。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解三
    第三步
    3.将木耳、腐竹和金针菜泡发,然后择洗干净,放入煮锅中。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解四
    第四步
    4.盖锅盖,焯烫一会。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解五
    第五步
    5.捞起。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解六
    第六步
    6.预备好芡汁(蚝油、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉、麻油和清水)。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解七
    第七步
    7.拌匀。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解八
    第八步
    8.热油锅,将焯烫好的木耳、金针菜和腐竹回锅。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解九
    第九步
    9.倒入芡汁煸炒一会。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解十
    第十步
    10.倒入芡汁。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解十一
    第十一步
    11.盖锅盖,中火焖煮入味。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解十二
    第十二步
    12.揭盖,放入芹菜段。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解十三
    第十三步
    13.煸炒一会。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解十四
    第十四步
    14.即可关火。
  • 家常菜素菜小炒的做法图解十五
    第十五步
    15.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦。

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