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美味可口的萝卜腐竹鱼头汤
美味可口的萝卜腐竹鱼头汤

美味可口的萝卜腐竹鱼头汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.31 11:59

萝卜腐竹鱼头汤 的主要食材是鱼头、萝卜和腐竹。萝卜腐竹鱼头汤 是一道家常菜,老少皆宜。都说冬吃萝卜夏吃姜,冬天喝上这碗萝卜腐竹鱼头汤 ,包你补充到你所需的营养。小时候,母亲经常跟我说要多喝鱼头汤,补脑子,但我并不喜欢喝,总觉得母亲说的话都有点夸大了,不过真的,鱼头还是有它的营养。

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主料

辅料

  • 适量
  • 盐 :1勺
  • 胡椒 :半勺

具体步骤

  • 第一步
    鱼头洗干净腌上盐和料
  • 第二步
    萝卜去皮切小条,腐竹用水泡开,姜切末备用
  • 第三步
    炒锅烧热倒少量油,放入姜末炒出香味倒入鱼头炒到鱼头变熟色。
  • 第四步
    加入适量清水,萝卜条大火煮开。
  • 第五步
    倒入腐竹大火煮开转中小火煮十五分钟。
  • 第六步
    熬到汤汁浓白成乳白色,放入胡椒粉和盐调味就可以了。
  • 第七步
    成品
  • 第八步
    可以喝咯。

烹饪技巧

  • 1、鱼头现用少量盐和料酒腌三分钟去腥味。2、鱼头用油煎出香味,再放入萝卜。3、腐竹要最后放,不然萝卜没熟腐竹已烂。

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小雅兴

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萝卜腐竹鱼头汤 萝卜腐竹鱼头汤
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