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酱香肉沫烤茄子这道菜非常的美味。软软糯糯的茄子,混合肉沫散发的酱香,青椒微辣,是受欢迎的下饭菜和下酒菜。作为生活中常吃的蔬菜,茄子含有大量的维生素E和蛋白质,具有清热解毒,抗衰老的作用。猪肉又含有蛋白质和碳水化合物,脂肪也很高,肥胖者不宜多吃哦。
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鱼大胃
茄子是夏季常见的蔬菜之一,营养价值较高茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,茄子中含有硫胺素,它具有增强大脑和神经系统……
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