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[懒人美食]手撕茄子
[懒人美食]手撕茄子

[懒人美食]手撕茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:26

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 芝麻 :适量
  • 油 :适量
  • 耗油 :适量
  • 蒜蓉 :2粒

具体步骤

  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子一条
  • 第二步
    2.将茄子切成三段 放进电饭煲里蒸熟
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解三
    第三步
    3.将蒜剁成蒜蓉 葱切碎备用
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解四
    第四步
    4.锅里烧干水分 炒香芝麻 装盘备用
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解五
    第五步
    5.热锅放香油
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解六
    第六步
    6.放适量的生抽
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解七
    第七步
    7.放耗油
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解八
    第八步
    8.再把蒜蓉放下去和调味料一起爆香
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解九
    第九步
    9. 待茄子稍微冷却后用手撕成长条 摆在盘中
  • [懒人美食]手撕茄子的做法图解十
    第十步
    10.把芝麻和葱花撒上去 直接把炒香了的调味料淋上去搅拌均匀

烹饪技巧

  • 茄子放凉在撕开更容易哦

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