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清炒西兰花
清炒西兰花
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清炒西兰花

美味度：
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，西兰花是一种蔬菜，看起来绿绿的，它可以与各种不同的菜品搭配在一起，西兰花也有很大的营养，用它做出来的食物很多人都很喜欢，它对女性有一定的好处，它里面有维生素C，这种物质可以有效的防止癌症的出现，同时它可以增加我们人体的免疫力。

清炒西兰花的做法大全

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所需原材料

主料

西兰花西兰花

辅料

橄榄油橄榄油

烹饪技巧

1、炒西兰花之前，可以把西兰花用水煮一下，这样炒的时候就比较的方便一些，而且吃起来也很不错。

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西兰花

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