家常八味养生汤

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.27 03:09

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好材料，我用的是可直接泡茶喝的，所以可免洗。
• 第二步
  2. 喜欢吃枣可以多放点儿，灵芝4片,西洋参大概十几段,玫瑰也十几朵，菊花不要多放，6朵就可以了，黄芪1片或2片，黄芪味儿大，所有材料冷水下锅，嘿嘿，我觉得这样煮出来的枣比热水下锅的好吃！
• 第三步
  3. 大火煮沸，中小火煮十分钟左右。
• 第四步
  4. 只要汤和枣，汤可趁热喝，也可凉到40度左右时加蜂蜜饮。

8

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• 猪骨
• 香菇

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