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烤花甲粉
烤花甲粉

烤花甲粉

准备时间:5分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2018.06.19 09:35

最简单的烹饪方式以保留其原始的味道,直接烤,花甲的汤汁融入粉丝中,粉丝中的蒜味进入花甲里,鲜美的汤汁闻起来浓浓的蒜香味

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主料

  • 花甲 :500g
  • 金针菇 :80g
  • 粉丝100g

辅料

  • 丝瓜 :1个
  • 洋葱 :半个
  • 小米椒 :3只
  • 蒜头 :适量
  • 香草 :适量
  • 姜 :一小块
  • 生抽 :两大勺
  • 蚝油 :适量
  • 甜面酱 : 适量
  • 食盐 :适量

具体步骤

  • 烤花甲粉的做法图解一
    第一步
    买回来的花甲用洗菜筐清洗2次,倒入加食盐水中泡浸,1小时后,沥干水分(盐水最好调到接近海水的咸度更好)
  • 烤花甲粉的做法图解二
    第二步
    粉丝放入冷水中泡软。
  • 烤花甲粉的做法图解三
    第三步
    丝瓜去皮切成长条,香草切段待备用。
  • 烤花甲粉的做法图解四
    第四步
    小米椒剁碎待备用,不吃辣的可以不加哦
  • 烤花甲粉的做法图解五
    第五步
    金针菇去蒂洗净平铺于锡纸上。
  • 烤花甲粉的做法图解六
    第六步
    洋葱切段待备用。
  • 烤花甲粉的做法图解七
    第七步
    依次把丝瓜丝、洋葱段平铺在金针菇上。
  • 烤花甲粉的做法图解八
    第八步
    同时泡软的粉丝也平铺在洋葱段上。
  • 烤花甲粉的做法图解九
    第九步
    蒜头剁成蒜蓉,倒入甜面酱、剁椒、生抽、蚝油、姜丝,混合均匀,调成酱料。
  • 烤花甲粉的做法图解十
    第十步
    花甲平铺在粉丝上再淋上酱料,撒上切好的香草,把锡纸密封包裹。
  • 烤花甲粉的做法图解十一
    第十一步
    烤箱提前预热,上下火230度烘烤20分钟。
  • 烤花甲粉的做法图解十二
    第十二步
    开吃咯

烹饪技巧

  • 不喜欢吃辣的可以不放辣椒哦

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