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妈妈做的夏季养生汤
妈妈做的夏季养生汤

妈妈做的夏季养生汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.12 04:22

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、猪骨洗净,用沸水焯一下,捞起用清水洗净。  
  • 第二步
    2、土伏苓,在超市或市场、药店都有卖,有干货和鲜货,新鲜土伏苓很硬,最好买时叫老板切好片,要不回家自已是很难切的。陈皮泡软洗净,红萝卜去皮洗净切块。
  • 第三步
      3、将所有食材放入瓦煲内,加适量水煮沸后,改小火慢煲3小时,加盐调味即可。

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