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口感比较好的茄香带鱼
口感比较好的茄香带鱼

口感比较好的茄香带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.13 04:16

茄香带鱼是带鱼做成的一款美食,口感不错,所以爱吃的人比较多,大家都是比较喜欢吃的美食,对身体健康也是比较好的一款美食,这款美食的营养比较丰富,所以大家都是爱吃的,这款美食不适合多吃,因为含有的盐分比较高,所以要适可而止

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主料

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    花椒放碗里用开水沏十分钟成花椒水备用。
  • 第二步
    把花椒水倒入带鱼内,放料、姜、盐拌匀腌制五分钟。
  • 第三步
    锅内放油将带鱼煎成金黄色后捞出。
  • 第四步
    把茄子、带鱼下锅中小火烧8分钟,汁浓后下彩椒1分钟收汁后出锅

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饭小呆

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茄香带鱼 茄香带鱼
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茄香带鱼可以把带鱼放在锅里面,用油煎一下味道才会特别的好吃,而且你也应该记住在制作的时候多加上一些自己喜欢吃的蔬菜味道都是很好的,大家都可以自己去试一下,还是非……

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