意大利蔬菜饼

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2019.05.23 08:48

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 熟玉米粒
• 第二步
  2. 洋葱
• 第三步
  3. 西兰花，大红椒，小青瓜，圣女果，鸡蛋
• 第四步
  4. 西兰花煮熟，和其他蔬菜一起切成粒。
• 第五步
  5. 鸡蛋加盐黑胡椒粒搅匀。
• 第六步
  6. 所有蔬菜和鸡蛋混合均匀后上铺奶酪。
• 第七步
  7. 烤箱250度烤15分钟。我觉得这个温度高了。下次我用200度烤20分钟可能会好一点。

烹饪技巧

• 我用的蔬菜和文怡的略有不同，只要不是水分很多的蔬菜应该都可以。烤箱温度有点高，奶酪有点过。

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