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美味的虾仁火腿炒青蔬
美味的虾仁火腿炒青蔬

美味的虾仁火腿炒青蔬

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.26 07:47

虾仁火腿炒青蔬这是一道非常美味的美食,做法非常的简单,而且这道美食做出来的效果也是非常的好看的,里面有很多的蔬菜,营养价值也是非常的高的,对你身体也是有所帮助的,所以想要学习这道美食的朋友就快来学习吧,正在特别的好吃特别的美味。

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主料

辅料

  • 葱 :适量适量
  • 蒜 :适量
  • 花生油适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材:将芦笋切段,西兰花分小朵,胡萝卜切粗丝,一起放入水中焯一下,沥干水分,虾仁去除虾线,火腿肠切段,葱切段,大蒜拍扁待用。
  • 第二步
    热锅放油,加入葱和蒜爆出香味。
  • 第三步
    放入虾仁炒至变色。
  • 第四步
    放入胡萝卜翻炒几下。
  • 第五步
    放入火腿肠翻炒几下。
  • 第六步
    放入西兰花和芦笋翻炒几下。
  • 第七步
    加入适量酱油。
  • 第八步
    再加入少许盐炒匀即可。

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虾仁火腿炒青蔬 虾仁火腿炒青蔬
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已被1787人参考

虾仁火腿炒青蔬我非常愿意在家里面自己制作这道菜,而且我在做的时候,经常会在里面多放着很多的耗油,味道真的是特别的好吃,而且非常注意的,就是应该在里面放着很多的火……

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