独特风味酱茄条

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.22 01:16

这道独特风味酱茄条 就是专门为小孩子准备的一道零食了。一般的小孩子吧就都很喜欢吃肯德基和德克士的薯条，但是吧外面的吃多了不仅仅是不健康，而且容易发胖的啊，对心脏啊心率什么的都不太好啊。自己自逇就更加的干净一些吃着也很放心啊。

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主料

• 茄子 ：适量

辅料

• 油麦菜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备食材：茄子去皮切条油麦菜叶子摆在盘中热锅放油，放入茄条翻炒
• 第二步
  变软一些时放入豆瓣酱翻炒一会放入胡萝卜丝放入葱末和蒜末
• 第三步
  翻炒均匀即可将炒好的茄条放在油麦菜上即可，吃的时候卷上油麦菜吃很好吃哟

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风味酱茄条

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风味酱茄条这道菜吃起来真的是特别的下饭，而且也是特别的容易制作，大家可以记住把茄子切成条之后在水里面泡一会儿，然后拿出来给干放在油里面炸，最后再加上一些豆瓣儿酱……

包含食材

• 油麦菜
• 茄子

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