登录 手机九州醉

m.zhms.cn

民族风情的新疆家常抓饭
民族风情的新疆家常抓饭

民族风情的新疆家常抓饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:14分钟
发布时间:2017.05.14 12:01

新疆家常抓饭是非常具有民族风情和特色的。新疆的师傅大家想必已经再熟悉不过,比如烤羊肉串,切糕,新疆拉面等等。每种都可以让我们大开眼界,而且能吃到不同口味,特色食物。如果能让大家能够懂得制作新疆家常便饭的话,就能随吃随做再随吃了。

更多详情
  • 1699人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :20
  • 油 :10
  • 葱 :10

具体步骤

  • 第一步
    羊肉切4cm左右的块,注意要切一些全肥的肥肉出来,和瘦肉分开放。米淘好滤出,洋葱切丝,胡萝卜切成大约0.5cm的细条状(其实自己吃无所谓,我刀工太烂,切出来惨不忍睹,有片、有棍、竟然还有粒。。。味道一样好吃) 。 。
  • 第二步
    放一半洋葱,炒出香味后放羊肉翻炒,炒大概5分钟,把羊肉盛出来,放另一半洋葱和胡萝卜翻炒
  • 第三步
    炒到胡萝卜软熟,大概5分钟,炒胡萝卜只需时不时翻动一下以免糊锅,这时候另拿一个深的饭锅(高压锅和深炖锅都可以),取一些胡萝卜铺在锅底(防止米糊底),放入淘好的米
  • 第四步
    把盛出的羊肉倒回炒锅里继续翻炒2分钟左右,放盐和糖尝咸淡,因为还没有放米,要咸一点。关火
  • 第五步
    把炒锅里全部东西倒入深锅,不用搅拌,直接放在米上面,倒开水(是开水哦!),水不能多,隐约能看到就好,绝对不能没过食材(这点很重要) 大火至水开后盖锅盖,转小火闷40分钟。
  • 第六步
    开盖放一点点孜然提味,从下往上翻拌均匀,开吃吧~

烹饪技巧

  • 1,油不需要很多,因为还有肥肉炼出的油,我今天的肥肉多,所以只放了比平时炒菜多一点的油。2,第3步把羊肉盛出来是因为一般家庭的炒锅不够大,不盛出来放了胡萝卜就翻炒不动了,如果锅够大也可以直接放胡萝卜炒。3,胡萝卜多放才好吃,并且要铺一层在锅底防糊的,记得留出余量哦(我都是卖中等偏大的胡萝卜)。4,再啰嗦一下,放的是开水!而且水量不能多,抓饭就是要米粒一粒粒的泛着油光才好吃。5,孜然和糖都是提味的,只放一点点就好,不放也可以,放多了味道会怪。6,这些量本来是3个人吃2顿的,没想到一顿就吃完了。。。(继续忏悔)吃不完的抓饭如果下顿不吃可以包好放到冷冻室,吃之前拿出来蒸一下或者炒一炒就可以了。

13

收藏

分享
饭小呆

饭小呆

共有490个成果

TA的其他成果

凉拌苦瓜
冬瓜白玉丸子汤
家常版地三鲜
美味早餐之西胡鸡蛋饼
面拖蟹
阳光早餐:红枣枸杞银耳汤
家常葱烧海参
红枣牛奶豆沙包
查看全部
新疆家常抓饭 新疆家常抓饭
11
已被2277人参考

新疆家常抓饭,来源于新疆的地方传统美食。以其量大实惠而闻名。羊肉肉质细嫩多汁,富含蛋白质及氨基酸,营养全面丰富。胡萝卜口感脆爽,洋葱脆嫩,多种食材一起下锅,经过……

包含食材
发表评论需要登录

评论