美味的黄瓜木耳腐竹炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.07 11:57

黄瓜木耳腐竹炒肉是一道既健康又美味的菜品，它主要有腐竹、木耳、黄瓜和胡猪肉制作而成。木耳和黄瓜含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足人体营养的补充；猪肉富含蛋白质能够补充人体能量的流失，两者合二为一能够在最大限度上发挥他们的价值，这道菜适合小孩子吃。

更多详情

• 2150人看过
• 10
• 收藏

主料

• 木耳 ：适量
• 腐竹 ：适量
• 黄瓜 ：适量
• 猪肉 ：适量
• 火腿 ：适量

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱姜蒜 ：适量
• 酱油 ：适量
• 辣椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  木耳腐竹泡发，黄瓜切片。葱姜蒜花椒火腿。切好放盘子里 。所有配料
• 第二步
  油热先放花椒大料姜片
• 第三步
  放肉炒变色，放干辣椒，煸出辣味，注意，别糊了，??放点酱油。酱香味很快就出来了。
• 第四步
  放完酱油就放菜。一块放。黄瓜腐竹黑木耳。怕糊锅可以少加点水。不放水也行。就是开始放油时多放点。
• 第五步
  翻炒均匀
• 第六步
  快熟了放火腿肠，最喜欢火腿了，好吃，还好看。腐竹木耳开水泡发的，热锅一炒就能吃，黄瓜也是，炒菜时间不要太长。放点盐哈
• 第七步
  放点醋，蒜，葱，味精。拌匀。出锅。只需几分钟出锅。香喷喷的。

10

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

妈妈的味道

共有263个成果

TA的其他成果

查看全部

黄瓜木耳腐竹炒肉

15

已被2507人参考

黄瓜木耳腐竹炒肉。无论是水果，蔬菜还是美容产品，人们都十分认可黄瓜这个生物，黄瓜在人们心中分量是极其高的，因为黄瓜清香味十足，而且黄瓜还特别清脆。吃起来口感也不……

包含食材

• 腐竹
• 黄瓜
• 花生油
• 火腿
• 花椒
• 木耳
• 姜
• 醋

相关做法

腐竹 黄瓜 花生油 火腿

• 
  凉拌腐竹
  13人点赞
• 
  好吃不腻的凉拌腐竹
  873人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

• 
  鱼香肉丝
  241人点赞
• 
  鱼香肉丝（懒人版）
  283人点赞
• 
  麻油鸡
  15人点赞

• 
  炸油饼
  728人点赞
• 
  家乡的味道炸油饼
  13人点赞
• 
  家乡的味道炸油饼
  10人点赞

• 
  家常酱猪肘花
  14人点赞
• 
  美味的三明治
  800人点赞
• 
  简单的三明治
  309人点赞

全部其他的“黄瓜木耳腐竹炒肉”做法

• 
  妈妈的味道
• 
  90后的小厨房

美味的黄瓜木耳腐竹炒肉评论

发表评论需要登录

评论

• 
  凉拌腐竹

  凉拌腐竹，这是一道由腐竹为主要原材料制作出来的菜品，吃起来凉……

• 
  腐竹焖鸭

  美味的腐竹焖鸭，腐竹焖鸭是一道地道美味的家常菜，腐竹含蛋白质……

• 
  腐竹木耳鸡蛋

  腐竹木耳鸡蛋，餐桌上常见的美味菜肴，其特点是色香味俱全，味道……

• 
  麻辣烫

  麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜……