素三鲜 洋葱茄子青椒

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.01.18 07:54

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 茄子切条备用
• 第二步
  2. 青椒切丝，洋葱切细备用
• 第三步
  3. 锅里放黄油，放入洋葱炒香
• 第四步
  4. 再加入茄丝炒出水份，火力不要太大!
• 第五步
  5. 加入生抽，盐，虾籽酱抄匀，盖上锅盖中大火焖3分钟
• 第六步
  6. 最后加入青椒丝，淋上些香油翻炒2分钟
• 第七步
  7. 出锅享用，前后10分钟搞定!

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炒素三鲜

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包含食材

• 豆腐果
• 杏鲍菇
• 胡萝卜

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