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好吃的青椒土豆茄子
好吃的青椒土豆茄子

好吃的青椒土豆茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.28 01:40

青椒土豆茄子是用青椒、土豆和茄子三种主要的原材料加工制作而成的,制作方法简单,步骤少,耗时短,很值得学习的一道菜品,青椒中含有大量的对人体有好处的营养成分,土豆也是营养丰富,三者的结合让整道菜营养健康,在享受美味的同时制作也是极好的。

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主料

辅料

  • 葱姜蒜 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    茄子切片备用,不用切太大,不太好熟,可以比这个略再小一些
  • 第二步
    面包粉上撒酵母粉、设置面包机揉面程序、
  • 第三步
    3室温下发酵、夏季比较快40分钟左右的时间
  • 第四步
    面团排气、分成等份的面团子、大小一致利于烘培
  • 第五步
    烤箱预热、烤盘放在中层、设置热风模式、上下火150度、时间24分钟
  • 第六步
    蔬菜、芝士、煎鸡蛋、面包备齐、蔬菜切片
  • 第七步
    在面包片上摆放蔬菜和鸡蛋、
  • 第八步
    之后盖上锅盖焖一会,然后等茄子彻底熟透后,放入盐、鸡精即可出锅。蚝油可根据个人口味,因为我比较爱吃蚝油所有放了一些

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酒中君子

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青椒土豆茄子 青椒土豆茄子
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