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家常香肠炒腐竹
家常香肠炒腐竹

家常香肠炒腐竹

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 02:59

香肠炒腐竹是一道风味独特的家常菜品,受到很多人的喜爱。这道菜色彩明艳,风味咸香适口,同时制作方法简单、随意,很容易学会。不仅如此,腐竹还是一种营养价值很高的食材,他富含蛋白质,有健胃益脑,降低胆固醇、降低血脂、防治动脉硬化的神奇功效。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :少许
  • 胡萝卜适量

具体步骤

  • 第一步
    1.香肠取一段,切片。
  • 第二步
    香菇洗净去蒂打十字花刀
  • 第三步
    锅中放油加葱爆香
  • 第四步
    加入鸡翅炒
  • 第五步
    加50毫升清水
  • 第六步
    加入香菇炖煮30分钟
  • 第七步
    8.一份美味可口的菜就煮好了!

烹饪技巧

  • 腐竹要泡一会儿才好煮!

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香肠炒腐竹 香肠炒腐竹
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腐竹又称腐皮,是客家的传统美食,作为豆制品豆香味浓郁,同时又具备其他豆制品不具备的独特口感。腐竹用冷水泡发,香肠切片,两者混炒在一起,腐竹吸收掉香肠的油腻,香肠……

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