喷香的番茄菜花

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.09 07:01

• 1414人看过
• 164
• 收藏

主料

• 菜花 ：一小颗
• 西红柿 ：两个

辅料

• 耗油 ：一勺
• 蒜 ：一瓣
• 番茄酱 ：两勺
• 鸡粉 ：少许
• 盐 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜花掰小块 焯水
• 
  第二步
  2.热锅凉油 放入蒜粒爆香 放入西红柿炒出浓稠汤汁 接着放入番茄酱
• 
  第三步
  3.放菜花 鸡粉 耗油 盐 炒匀出锅

164

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

傻帽爱下厨

共有502个成果

TA的其他成果

查看全部

番茄菜花

10

已被5372人参考

番茄菜花在蔬菜中也算是一道非常有创意的一道菜了，红中有白，白中有红，颜色也是非常好看的，让人感觉也非常的也有食欲，番茄做汤也是很好的，但在熬制的时候，一定要多熬……

包含食材

• 青椒
• 菜花
• 西红柿

相关做法

青椒 菜花 西红柿

• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1468人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1010人点赞

• 
  自制炒菜花
  133人点赞
• 
  简单的菜花炒肉
  542人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

• 
  好吃的蒸鱼头
  30人点赞
• 
  易做的炒扁豆
  13人点赞
• 
  家常菜西红柿炒鸡蛋
  673人点赞

热门推荐

• 金针菇汤
• 河南胡辣汤
• 九转大肠
• 夏天喝什么汤好
• 糙米饭
• 辣木籽的功效
• 野燕麦的营养价值
• 灵芝孢子粉功效

全部其他的“番茄菜花”做法

• 
  饭小呆
• 
  蓝果果
• 
  番茄小豌豆
• 
  营养食府

喷香的番茄菜花评论

发表评论需要登录

评论

• 
  地三鲜

  地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……

• 
  双椒炒鱼面

  双椒炒鱼面一道家常菜，主要材料鱿鱼，西芹当然还有面等等，西芹……

• 
  凉拌山药

  山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山……

• 
  炒猪横利

  猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……