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豆角炖茄子是一道家常菜,豆角也叫豇豆,颜色翠绿,可以用作多种烹饪手法制作;茄子有圆茄子和长条茄子,有白茄子和紫茄子,这里用到的是长条的紫茄子,比较常见,味道也是比较可口的,相较于白茄子,紫茄子的营养价值更高,适用范围也更广。
茄子、豆角过油一定要炸透,那样就会把多余的油分逼出来
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豆角炖茄子,是一种用豆角和茄子登上制成搭配制作而成的美食。豆角,香气逼人非常好吃;这款菜最好的地方是吃了身体不会发胖,对于减肥的女孩子来说非常好,不会导致吃了身……
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