营养丰富的莴笋炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.11 11:11

• 2628人看过
• 865
• 收藏

主料

• 肉 ：100
• 莴笋 ：300

辅料

• 胡萝卜 ：一根
• 葱姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.莴笋肉片洗净切片
• 
  第二步
  2.锅里放少许油待油冒烟时倒入肉片翻炒，待肉变成黄色加入生抽继续翻炒
• 
  第三步
  3.翻炒一会加入适量开水，盖上盖子小火焖熟
• 
  第四步
  4.肉熟时放入莴笋胡萝卜一起翻炒，放适量盐，鸡精调味带莴笋熟了撒上葱花即可关火

865

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

兰豆厨坊

共有496个成果

TA的其他成果

查看全部

莴笋炒肉

13

已被4839人参考

莴笋炒肉，是一款十分清淡的家常菜，非常营养美味，多吃有益于身体健康；这款美食制作方式简单，只要有一定烹饪技巧的人都会做；并且猪肉含有丰富的蛋白质等营养成分，多吃……

包含食材

• 莴笋
• 香肠

相关做法

莴笋 香肠

• 
  家常自制凉拌黑耳莴笋丝
  8人点赞
• 
  家常菜凉拌莴笋丝
  1511人点赞
• 
  家常菜凉拌莴笋丝
  1331人点赞

• 
  饸饹面真的那么好吃吗
  19人点赞
• 
  饸饹面
  11人点赞
• 
  丸子小火锅
  1242人点赞

热门推荐

• 奶昔
• 孕妇早餐吃什么
• 坐月子吃什么好
• 沙棘汁
• 炸鸡翅
• 炸薯条的做法
• 月经推迟吃什么
• 三杯鸡

全部其他的“莴笋炒肉”做法

• 
  笨笨小厨
• 
  猪猪的冰激凌
• 
  小猪煮煮
• 
  美妈厨娘

营养丰富的莴笋炒肉评论

发表评论需要登录

评论

• 
  凉拌莴笋丝

  凉拌莴笋丝是一道夏季家常美食，爽口开胃。它是由莴笋和火麻油等……

• 
  肉丝

  肉丝，制作这道美食非常的简单，需要准备新鲜的猪肉等食材，而且……

• 
  干锅腊鸭

  在单位楼下的湘菜馆吃过这道干锅腊鸭，觉得味道真的很不错，回来……

• 
  炒莴笋

  将莴笋的叶头择掉，留下粗壮的根部，这才是莴笋的精华所在。将莴……