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家常菜青椒烧茄子
家常菜青椒烧茄子

家常菜青椒烧茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.21 09:32

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主料

辅料

  • 小葱3根
  • 鸡精 :1茶匙
  • 油 :1汤匙
  • 盐 :3茶匙
  • 豆瓣酱 :0.5汤匙

具体步骤

  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子彻底洗净,切成滚刀状,然后调入适量盐,抓匀后,腌制片刻,然后挤掉盐水; 茄子的营养都在皮里,所以不要削皮;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解二
    第二步
    2.青椒去蒂去籽,洗净,切斜段;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解三
    第三步
    3.锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解四
    第四步
    4.放入豆瓣酱,炒出香味;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解五
    第五步
    5.放入茄子翻炒;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解六
    第六步
    6.炒至茄子明显脱水,将熟状态;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解七
    第七步
    7.放入青椒翻炒;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解八
    第八步
    8.青椒炒熟后,调入适量盐;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解九
    第九步
    9.调入适量鸡精;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解十
    第十步
    10.放入切好的葱花;翻炒均匀,关火;
  • 家常菜青椒烧茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.起锅,上桌。

烹饪技巧

  • 茄子用盐杀水,就不怎么吸油了。茄子的营养都在皮里,所以不要削皮;

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