美味的红枣莲子银耳汤，这是一道非常美味的糖水。银耳是一种营养价值非常高的食材，吃起来爽脆可口的，而且看起来晶莹剔透的，非常的诱人。在里面加入的补血的红枣，味道更佳。还有松香可口的莲子，也有益气补血的功效，所以这个糖水是非常健康养生的。
梨煲的时候再去皮切块以免氧化；冰糖也可用小冰糖块，量按自己的嗜甜度来放；煲好不要打好盖了再焖上半个小时汤汁更粘稠。
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莲子
黄芪
银耳
红枣
红豆坊
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