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乌梅汤
乌梅汤

乌梅汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.03.30 04:54

乌梅汤是经典的汤水了,在酷暑来临之际我们可以学起来,就不怕酷暑的到来啦。这款乌梅汤不但解暑解渴,而且还可以美容养颜,爱美的小姐姐们还可以喝乌梅汤进行美容瘦身,在炎炎夏日穿上小裙子就可以自己露身材啦,是不是很心动呢?还有一个小秘密就是用砂锅熬制效果更佳哟,乌梅汤要凉一会儿再喝比较健康!

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主料

辅料

具体步骤

  • 乌梅汤的做法图解一
    第一步
    1.食材准备:乌梅50g、山楂30g、甘草5g、陈皮11g、桂花10g
  • 乌梅汤的做法图解二
    第二步
    2、把所有的原料进行浸泡。
  • 乌梅汤的做法图解三
    第三步
    3.将原料洗干净,用清水重复清洗。
  • 乌梅汤的做法图解四
    第四步
    4.加入乌梅、甘草等辅料,倒入锅中大火煮开,转小火煮制半小时左右至材料味道出来的差不多。
  • 乌梅汤的做法图解五
    第五步
    5.加糖桂花调味。
  • 乌梅汤的做法图解六
    第六步
    6.酸酸甜甜解暑的乌梅汤就可以喝啦。

烹饪技巧

  • 美味小贴士:

  • 1、乌梅有内敛的作用,对于正在发高烧的亲这个就不太适合了,会容易造成高烧不退哦。

  • 2、冰糖的分量可以根据口味调整。

  • 3、熬制酸梅汤之前将材料浸泡片刻会更出味。

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