第一重要：孕妇不许碰！这个汤活血化瘀！孕早期你肚子里那个可别给化了~~另外，因为有生甘草，所以脾胃虚弱的人和特别小的孩子喝了可能会拉肚子！稳妥起见，特别小的孩子不要喝，或者去掉甘草。然后就是选料，一定要到正规的药房去买。北京同仁堂买这样一包东西只要8.5，没有必要为了便宜一点点而损失了口味和健康；玫瑰花的作用除了活血还有提香，所以在步骤3中切不可焖的时间过长，不然香气就都煮没了。步骤4中说的过滤很重要，不过滤真的会影响口感！
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甘草
乌梅
山楂
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