滋阴养胃炒鱿鱼须

具体步骤

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  第一步
  1.鱿鱼须切小段。
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  第二步
  2.洋葱切细条。
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  第三步
  3.辣椒切条。
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  第四步
  4.胡萝卜切小片。
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  第五步
  5.锅里放油放入鱿鱼翻炒2-3分钟。
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  第六步
  6.放入胡萝卜一起炒。
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  第七步
  7.下洋葱、辣椒翻炒几下断生。
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  第八步
  8.放入蚝油调味。
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  第九步
  9.撒盐炒匀。
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  第十步
  10.出锅盛盘。