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妈妈教我做水煮鱼
妈妈教我做水煮鱼

妈妈教我做水煮鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 干红椒 :适量
  • 淀粉适量
  • 花椒适量
  • 葱 :适量
  • 香菜适量
  • 豆瓣酱 :2大勺
  • 蛋清 :1个
  • 盐 :适量
  • 生姜 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 白酒 :1勺
  • 胡椒粉1勺

具体步骤

  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱼骨鱼头鱼尾用食盐、白、胡椒粉、蛋清和淀粉拌匀腌制。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼片也用食盐、胡椒粉、白、淀粉、蛋清抓匀备用。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解三
    第三步
    3.炒锅坐锅热油,下姜丝煸香倒入洗净的芥菜炒至断生。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解四
    第四步
    4.炒好的芥菜倒入大碗中备用。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅洗干净热油,小火煸香辣椒段和花椒粒,然后将辣椒段和花椒粒捞起,下豆瓣酱煸出红油。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解六
    第六步
    6.然后倒入高汤烧开。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解七
    第七步
    7.汤开后下鱼骨鱼头煮5分钟。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解八
    第八步
    8.然后将鱼片一片片夹入锅中,加盖马上关火焖2分钟。
  • 妈妈教我做水煮鱼的做法图解九
    第九步
    9.将煮好的鱼倒入大碗中,撒上刚刚煸好的干辣椒(碾碎)、花椒粒(不用碾碎),再铺上蒜碎粒,淋热油后用葱丝香菜装饰即可。

烹饪技巧

  • 腌鱼的时候用蛋清会更嫩滑些。放入鱼片的时候先沿着锅边放,最后才放正沸腾的汤中间,这样鱼片的受热比较均匀,口感一致,放完以后马上加盖关火,利用余热焖熟,能让鱼片吃起来很嫩。打底的菜正宗听说是用黄豆芽,只不过我觉得水煮鱼比较上火,用下火的芥菜打底能中和火气。花椒粒不需要碾碎,这样比较方便食用鱼片。

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