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凉拌菜
凉拌菜
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凉拌菜

美味度：
凉拌菜，不管是什么食材，采用凉拌的方法最能保持原有的鲜香味，对于鲜美的菜，如果煮汤或者烧菜，高温会破坏他们的营养，如果这个菜是可以生吃的，那你一定要学会凉拌这道菜。既让你在厨房里方便，也让你吃到最鲜美可口最有营养价值的凉拌菜。

凉拌菜的做法大全

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创业经验分享

所需原材料

主料

黄瓜黄瓜
芹菜芹菜
洋葱洋葱
胡萝卜胡萝卜

辅料

酱油酱油
醋醋

烹饪技巧

1、还可以加入自己喜欢的菜，来个大乱拌。

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黄瓜 芹菜 洋葱 胡萝卜

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