简单的凉拌菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.05 08:15

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主料

• 海带 ：100
• 青瓜 ：150
• 千张 ：100

辅料

• 凉拌醋 ：适量
• 白砂糖 ：适量
• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量
• 红辣椒 ：数量
• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.买回来的凉拌材料:青瓜、海带、千张
• 
  第二步
  2.千张切丝
• 
  第三步
  3.水开，煮熟千张
• 
  第四步
  4.接着煮海带
• 
  第五步
  5.青瓜也切条丝状，把煮好千张、海带放锅里
• 
  第六步
  6.剁大蒜和红辣椒
• 
  第七步
  7.加入剁好的蒜末、辣椒，放凉拌醋、盐、酱油、一勺白糖
• 
  第八步
  8.搅拌均匀，上桌

烹饪技巧

• 海带比较长，要切小段。放大蒜可以杀菌

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凉拌菜

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