焖烧锅是一种节能锅，只需要把内锅加热至沸腾，然后就可以离火放入外锅中焖制成熟啦。我家晚上如果要喝粥，下午上班前就做，晚上回家就可以喝道热乎乎的粥啦，很方便的。我可不是卖锅的哦。
西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
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黑米
红豆
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紫草香精
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