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冬季最暖心-白菜粉丝面筋锅
冬季最暖心-白菜粉丝面筋锅

冬季最暖心-白菜粉丝面筋锅

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.29 04:19

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主料

辅料

  • 大葱5
  • 盐 :3
  • 香油 :10ml

具体步骤

  • 第一步
    1. 粉丝浸泡在温水中泡软
  • 第二步
    2. 木耳冲净表面杂质后放在冷水中泡发
  • 第三步
    3. 大白菜叶洗净后切成大块,白菜叶和白菜邦分开
  • 第四步
    4. 大葱切小段
  • 第五步
    5. 油面筋从中部破一刀
  • 第六步
    6. 炒锅中倒入油,待油温六成热时放入葱段煸炒出香味
  • 第七步
    7. 将白菜邦放入锅中,翻炒至软塌
  • 第八步
    8. 将白菜叶放入,继续翻炒至菜叶变深变软
  • 第九步
    9. 锅中倒入高于食材约1cm的温水或开水,大火煮沸
  • 第十步
    10. 然后将泡好的木耳和油面筋放入锅中,改中火继续煮制
  • 第十一步
    11. 待油面筋软烂、木耳熟透后,将泡好的粉丝放入
  • 第十二步
    12. 再继续煮2-3分钟,待粉丝变透明后,调入盐,最后调入香油即可

烹饪技巧

  • 1.400g大白菜相当于正常大小的白菜的3片整叶(含菜邦和菜叶)。2.根据粉丝的品质不一致,煮粉丝的时间需要根据实际调整,一般情况粉丝变透明了就可以了。

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