小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

排骨煲山药
排骨煲山药

排骨煲山药

准备时间:
烹饪时间:17分钟
发布时间:2019.07.06 03:51

  • 1562人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 排骨洗干净。
  • 第二步
    2. 锅内放水。, 沸腾后。 放入排骨焯至变色
  • 第三步
    3. 山药去皮切块
  • 第四步
    4. 锅里放油, 放入花椒粒。,葱段姜片。料。放入排骨,山药。老抽。红糖, 炒至上色。
  • 第五步
    5. 砂锅洗干净, 把刚才 炒过的 排骨山药。放在砂锅里, 加入高汤 或和清水。煲至2个小时。 放入盐, 和鸡精, 就可以吃了、

烹饪技巧

  • 山药的粘液会让皮肤发痒,山药处理山药的时候最好带上一次性手套哦

12

收藏

分享
白菜头头

白菜头头

共有279个成果

TA的其他成果

排骨煲山药
减肥午餐-冬瓜丸子汤
美味黄豆酱蒸武昌鱼
糖醋带鱼
家常的大骨白菜炖豆腐
外婆教我做素鸡烧肉
美味的炒鸡肝
酒酿汤圆
查看全部
排骨煲山药豆芡实汤 排骨煲山药豆芡实汤
18
已被2318人参考

排骨煲山药豆芡实汤是一道营养又养生的骨汤,它的味道鲜美可口,十分受人们的喜爱。用排骨和山药作为主要的骨汤食材不仅骨汤的味道鲜美,还非常的有营养。排骨中含有丰富的……

包含食材