小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

首页
菜谱
香菇蒜苗浇汁黄鱼块
浇汁黄鱼
浇汁黄鱼

浇汁黄鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.25 03:43

  • 1610人看过
  • 6
  • 收藏

主料

  • 中黄鱼 ：4条

辅料

  • 葱姜蒜 ：适量
  • 料酒 ：少许
  • 蕃茄酱 ：适量
  • 鲜糟辣椒 ：适量
  • 玉米粉 ：少许
  • 柠檬 ：少许
  • 酱油 ：少许
  • 盐 ：少许
  • 糖 ：少许
  • 腐乳汁 ：适量
  • 蚝油 ：适量
  • 豆瓣酱 ：适量
  • 油 ：适量
  • 香菜段 ：适量
  • 洋葱丝 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 黄鱼处理干净，放料酒，酱油，盐，姜，花椒粒，柠檬汁淹4小时
  • 第二步
    2. 香菜切段，洋葱切丝，葱姜蒜切粒备用
  • 第三步
    3. 调汁，番茄酱，腐乳汁，酱油，蚝油放碗中搅匀，备备少少许鲜糟辣椒和豆瓣酱
  • 第四步
    4. 把黄鱼裹上玉米面粉
  • 第五步
    5. 用姜片擦锅，倒入少许油，放裹粉鱼煎焦黄，
  • 第六步
    6. 煎好油放盘备用
  • 第七步
    7. 在煎鱼时铁板放另一火上倒少许橄榄油撒上洋葱丝，开小火
  • 第八步
    8. 锅底放油，烧热加糟辣椒和豆瓣酱炒香再加葱姜蒜炒最后倒入调好汁，加少许糖醋大火烧开
  • 第九步
    9. 把鱼摆放铁板上
  • 第十步
    10. 把烧好汁浇到鱼上撒上香菜段和葱丝即可

6

收藏

分享

更多 创业分享

流年好饭碗

流年好饭碗

共有271个成果

TA的其他成果

家常香酥鸭腿
樱桃果冻
最简单的美味炒苦瓜
自制菠萝翻转蛋糕
失传的传统豆沙粽子
不回缩的海绵杯子蛋糕
窝笙烧鸡腿
家常版风鹤
查看全部
香菇蒜苗浇汁黄鱼块 香菇蒜苗浇汁黄鱼块
53
已被1282人参考

香菇属于生长在木头上的菌菇类。大蒜种子插在农田中的大蒜青苗就是蒜苗。两者可以预防流感、肠炎，有效，更保护心脑血管，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。黄鱼生活在……

包含食材
相关做法
蒜苗 黄鱼 香菇

热门推荐

全部其他的“香菇蒜苗浇汁黄鱼块”做法

浇汁黄鱼评论

评论

其他人还在看

热门项目：
加盟粥店需要多少钱 正宗干锅加盟 如何加盟煎饼侠 炒饭加盟项目 台湾卤肉饭加盟店 加盟喜公子 烤肉拌饭加盟费用 徐州粥店排行榜 开个小型奶茶店大概需要多少钱 潮汕牛肉火锅加盟排行榜 全国咖啡连锁加盟 寿司店加盟费是多少 南小巷零食是哪里的加盟店 特色中式快餐加盟品牌有哪些 开一个鸡排店需要多少钱 合肥奶茶加盟店排行榜 全国连锁的火锅店 工地卖快餐盒饭利润有多大 咖啡厅加盟大概多少钱
展开
热门标签：
韩时烤肉加盟支持 重庆小吃加盟排行榜 如何选择奶茶加盟 黄焖鸡加盟多少钱 冷串串加盟怎么样 mumu奶茶加盟要多少钱 郑州崔记米线加盟 茶里奶茶加盟店 正宗烤肉加盟费用 武汉火锅 乌叶奶茶 老味居黄焖鸡米饭有哪些加盟流程 武汉奶茶加盟店排行榜 千椒百味火锅加盟支持有哪些 正宗长沙臭豆腐店铺怎样加盟 麦香炸鸡可以加盟吗 火锅排行榜 乡水源火锅加盟支持有哪些 匠码头海鲜大咖加盟费用 现在加盟什么奶茶店好 奶茶排行榜10强 冷串串 新品奶茶加盟 1元自助小火锅加盟 卤味加盟店有哪些 开奶茶店注意事项
展开