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豆瓣茄子
豆瓣茄子

豆瓣茄子

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.19 05:24

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主料

  • 长条茄子 :2条

辅料

  • 豆瓣酱 :适量
  • 生抽 :适量
  • 生粉 :适量
  • 适量
  • 大蒜适量
  • 胡椒 :适量
  • 小葱适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将长条茄子切成小细条, 准备好郫县豆瓣, 两头大蒜, 小葱;
  • 第二步
    2. 将茄子盖上保鲜膜后放入微波炉中高火转三分钟,微波好的茄子放在一边备用;
  • 第三步
    3. 将蒜头切成皮,加入适量的生抽, 料等做好调味汁;
  • 第四步
    4. 将锅烧热,放少量的油, 下入郫县豆瓣翻炒;
  • 第五步
    5. 翻炒出香味后加入准备好的茄子;
  • 第六步
    6. 翻炒几下后放入准备好的调味汁;
  • 第七步
    7. 煮上一两分钟,收汁即可;
  • 第八步
    8. 层入盘中。

烹饪技巧

  • 1.长条茄子切成细长条后,放入微波炉中预处理熟,这样的目的是为了少吸油;2.准备好调味汁:加入少许生粉,适量的生抽,醋放入大蒜中,不用加盐,豆瓣酱的咸味很足;3.豆瓣酱用少量的油煸炒出香味后就可以加入准备好的茄子;4.翻炒几下后,再下入准备好的调味汁,因为茄子预熟,不需要煮很长时间,二,三分钟收汁即可。

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酒中君子

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