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香炸茄虾
香炸茄虾

香炸茄虾

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.17 04:45

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主料

  • 大长茄子 :1根
  • 大基围虾 :8只
  • 洋葱半只

辅料

  • 圣女果8只
  • 黄瓜少量
  • 蒜头 :4瓣
  • 姜片 :少许
  • 特级初榨橄榄油 :6汤匙
  • 鲜酱油 :1汤匙
  • 蚝油 :1茶匙
  • 白糖 :1.5茶匙
  • 料酒 :1.5茶匙
  • 盐 :1/2茶匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备食材。基围虾剪去虾眼和虾脚,并用牙签剔除虾线。
  • 第二步
    2. 虾中放些盐。
  • 第三步
    3. 放些料,腌制15分钟。
  • 第四步
    4. 茄子去蒂,切成约1.5公分厚度的段,浸泡在水中,并放些盐,约20分钟左右,再滗干水分。
  • 第五步
    5. 将洋葱、蒜头、姜片分别切碎。
  • 第六步
    6. 锅中倒入1.5汤匙特级初榨橄榄油。
  • 第七步
    7. 放些洋葱、姜末、蒜末爆香油锅。
  • 第八步
    8. 将腌制好的虾炒至变红。
  • 第九步
    9. 加入一些白糖和盐,炒匀后盛起。
  • 第十步
    10. 洗锅,擦干锅身后倒入4.5汤匙特级初榨橄榄油。油温不用很高,只需5分热。
  • 第十一步
    11. 将茄子入锅,用中小火慢慢煎软,两面煎到金黄色,也可以用筷子戳一下,如果很容易穿透即可搛到盘子内。
  • 第十二步
    12. 利用炸茄子剩下的橄榄油,将洋葱、姜末、蒜末一起入锅爆出香味。
  • 第十三步
    13. 加入鲜酱油。
  • 第十四步
    14. 加入1茶匙蚝油。
  • 第十五步
    15. 加些白糖和盐,炒匀后关火。
  • 第十六步
    16. 装扮一下盘子。
  • 第十七步
    17. 最后将锅内调好的汁均匀铺在被炸好的茄子上即完成了。

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