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太极鸡蓉羹
太极鸡蓉羹

太极鸡蓉羹

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.02 12:17

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主料

辅料

  • 蛋清 :适量
  • 湿淀粉 :适量
  • 盐 :少许
  • 香油 :少许
  • 火腿末 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡脯肉去筋皮。
  • 第二步
    2. 浸泡后剁成肉泥。加一个蛋清,调成稀浆鸡肉末。
  • 第三步
    3. 小锅里加少量水,烧到五六成热时,加湿淀粉和鸡肉末,煮熟,加盐和香油盛出。
  • 第四步
    4. 胡萝卜洗净切片,下沸水锅稍煮,捞起用搅拌器打泥。
  • 第五步
    5. 炒锅加少量植物油,放入胡萝卜泥稍微翻炒一下,加入火腿末和少量水煮沸,加盐调味后,就可以装盘了。

烹饪技巧

  • 装盘时,要先放鸡肉末,然后用小勺把胡萝卜泥点缀在上面。

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