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美味早餐紫薯包
美味早餐紫薯包

美味早餐紫薯包

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:05

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主料

  • 面粉 :300
  • 冰糖10
  • 紫薯300
  • 清水 :140
  • 干酵母 :3

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味早餐紫薯包的做法图解一
    第一步
    1.将酵母加在干面粉内,搅拌均匀。将化有冰糖的热水(以不烫手为准),徐徐倒入干面粉内,边倒边用筷子转圈划拉,之雪花状。
  • 美味早餐紫薯包的做法图解二
    第二步
    2.揉成这样,三光(手光、面光、盆光)。盖上薄膜,搁温暖处发酵
  • 美味早餐紫薯包的做法图解三
    第三步
    3.将紫薯削皮,切片儿,搁水清蒸之熟透。曾热碾碎,成泥状,再略加点清水和匀
  • 美味早餐紫薯包的做法图解四
    第四步
    4.开火,干锅烧热,转小火倒入食用油,倒入碾碎的紫薯泥,用中火炒之。已不再冒白气为准。关火,冷却
  • 美味早餐紫薯包的做法图解五
    第五步
    5.看这是首次发酵好的面团,上面有许多大孔,揭去薄膜,揉。直到面团缩小到跟未发酵前差不多大小。再覆盖薄膜,进行二次发酵
  • 美味早餐紫薯包的做法图解六
    第六步
    6.二次发酵成这样,面团增大,表面看上去比较细腻柔和。
  • 美味早餐紫薯包的做法图解七
    第七步
    7.扒开,就是这个样子哦
  • 美味早餐紫薯包的做法图解八
    第八步
    8.再揉,直至跟发酵前差不多大小
  • 美味早餐紫薯包的做法图解九
    第九步
    9.将揉好的面团搓条,揪一个剂子,搁掌心,用另一只手掌的左下拐摁,直至边薄中间略厚的皮。当然,你也可以用面板和擀面杖来做这步。
  • 美味早餐紫薯包的做法图解十
    第十步
    10.包馅儿,紫薯心情
  • 美味早餐紫薯包的做法图解十一
    第十一步
    11.跟包包子一样
  • 美味早餐紫薯包的做法图解十二
    第十二步
    12.将包好的包子倒扣在搽了食用油的蒸器上。盖盖,静置十分钟。再用冷水进行蒸。用大火,水开后,蒸二十分钟,关火,三分钟之后开盖。
  • 美味早餐紫薯包的做法图解十三
    第十三步
    13.拿一个尝尝吧

烹饪技巧

  • 面一定要发起来,蒸的时间一定要正确。

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紫薯包 紫薯包
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