紫薯山药泥

准备时间:34分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.11.24 08:40

• 1980人看过
• 15
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 紫薯山药去皮洗净，切成小块上锅煮也行蒸也行！
• 第二步
  2. 熟后把紫薯装进容器碾碎，山药放进料理机里搅成稀泥状，然后紫薯山药混合在一起，加白糖，蜂蜜，用筷子顺着一个方向搅拌均匀。至于装盘的话，两种装法，一是吃饭的时候做菜肴用装在盘子里，摆上圣女果，或者草莓之类的。另外一种装法，是有喝下午茶习惯的童靴们把紫薯山药泥装进玻璃杯里，，在最上面当上一颗草莓或樱桃点缀一下，当做水果沙拉或小点心都可以，吃上一口滑腻可口！
  更多详情

烹饪技巧

• 山药要做成粘稠的山药泥我是借助料理机打的！

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

呱呱菜园

共有511个成果

TA的其他成果

查看全部

紫薯山药泥

194

已被10087人参考

紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道，而且可以有效地防止癌症的发生，对于女性来讲，更具有美柔养颜的功效，还可以淡化色斑哦。山药配合着紫薯，二者都……

包含食材

• 紫薯
• 山药

相关做法

紫薯 山药

• 
  自制补肾通便红薯粥
  14人点赞
• 
  紫薯山药泥
  15人点赞
• 
  暖心暖胃的红薯粥
  19人点赞

• 
  家常菜清炒山药
  829人点赞
• 
  家常菜清炒山药
  1189人点赞
• 
  家常菜清炒山药
  932人点赞

全部其他的“紫薯山药泥”做法

• 
  绝味叫花鸡
• 
  食香依旧
• 
  菠萝菠萝米
• 
  夏日快餐

紫薯山药泥评论

发表评论需要登录

评论

• 
  红枣红薯粥

  红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……

• 
  紫薯绿豆粥

  紫薯绿豆粥我们经常喝，家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们……

• 
  紫薯山药泥

  紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道，而且可……

• 
  小动物馒头

  小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法，外观可爱，味道香甜，……