酸辣藕带炒芹菜

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.13 02:56

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主料

• 新鲜藕带 ：500

辅料

• 芹菜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.新鲜藕带500克，过水冲洗干净
• 第二步
  2.斜刀切成长片
• 第三步
  3.大蒜、小葱、芹菜切末，干尖椒剪好备用
• 第四步
  4.炒锅倒入适量的油，大火烧至九成热，下入蒜末、干尖椒煸炒出香
• 第五步
  5.然后下入切好的藕带爆炒
• 第六步
  6.炒至藕带稍稍出水的时候，加入两勺盐，翻炒至藕带出汁，然后加入适量鸡精、胡椒粉，小半勺糖，半锅钞醋，翻炒均匀，收至水分稍干即可出锅

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藕带炒芹菜

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藕带炒芹菜是一道家常小炒。其做法简单，好吃有很健康。主要食材有藕带，芹菜等。其中藕带热量很高，可以补充人体能量，有强健胃粘膜，预防贫血的功效，多食用，有助消化，……

包含食材

• 藕带
• 芹菜

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