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美味鸭肉炖竹笋
美味鸭肉炖竹笋

美味鸭肉炖竹笋

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.09 10:55

今天要教大家做的是美味鸭肉炖竹笋,作为一道深受大家喜爱的家常菜,自己在家制作也非常简便。这道菜的主料为鸭肉、竹笋,辅料为盐、味精、姜。鸭肉肉质细嫩,口感软烂,竹笋富含丰富的蛋白质,味道鲜嫩,口感鲜脆爽口,低脂肪、低糖分,营养丰富,老少皆宜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将鸭肉洗净斩块,在开水中煮4分钟备用;竹笋切片
  • 第二步
    锅置火上,放入鸭块,加适量水(没过鸭肉),水开后打去浮沫
  • 第三步
    鸭肉将熟时加入笋片、放入姜,适量盐炖至鸭肉软烂,加入少许味精即可

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