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今天要教大家的是美味苹果鸡汤,这道菜老少皆宜,是深受大家喜爱的家常菜。这道菜的主料为三黄鸡、鸡脚、苹果、糯玉米,加入盐、姜片调味。鸡汤营养丰富,鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量低,既能补充营养又不会造成肥胖。苹果口感香甜清香,富含维生素,美容养生。
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苹果鸡汤是一道美味而且健康的家常菜,苹果的营养价值十分的高,含有大量的维生素,有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效,苹果和鸡肉煮汤,也是一种绝佳的搭配,鸡汤的肉……
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