茶油青椒焖草鱼这道美食所需要的食材主要为草鱼、青椒。草鱼选自上等新鲜的鱼，不仅肉质鲜嫩而且富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种营养物质，搭配上富含多种辣椒素的青椒经过高温的处理，美味与营养相互融合，吃上一口回味无穷。
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青椒
草鱼
米粥饭粒
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