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海带烧笋片口感清脆,美味营养。泡发后的笋和海带都需要洗净,吸收水分才会脆,不然就会有些不好咬,笋生长在山里,而海带长在海里,两者搭配可谓山珍海味!普通的家常下饭菜,制作简单,是不错的快手菜。海带含碘,能有效预防甲减。青椒的搭配更丰富了色泽的单调!
1、笋片和海带都要多烧制一会才好。2、青椒一定要最后放。
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海带烧笋片是一道美味而且健康的家常菜,海带的营养价值十分的高,富含维生素,有治疗甲状腺低下等功效,海带烧笋片的笋香味扑鼻而来,非常的诱人,让人忍不住垂涎三尺,食……
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