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美味的肉片青豆炒菜花
美味的肉片青豆炒菜花

美味的肉片青豆炒菜花

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.20 12:49

肉片青豆炒菜花,这种做法其实不算太常见,因为一般吃菜花都是素炒,不会加入肉片,而且这里还加上了青豆,首先在视觉上能让人看得愉悦,其次是在吃方面,菜花比一般的蔬菜所富含的营养都要丰富,而且食用起来也是质地鲜美,这还有肉汁的入味,青豆的甘甜,真的是一到好吃的家常小菜。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 青豆30
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将各种食材准备好备用,要将青豆煮好备用
  • 第二步
    2.锅内放油烧热
  • 第三步
    3.放入肉片炒至变色
  • 第四步
    4.放入葱花炒出香味
  • 第五步
    5.放入葱花和青豆翻炒3分钟,并加入适量的各种调味料,翻炒均匀即可出锅。

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小菜烘焙

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肉片青豆炒菜花 肉片青豆炒菜花
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家常小炒菜总是给人一种温馨幸福的感觉,普普通通的美味佳肴是所有人都想要品尝的。肉片青豆炒菜花是一道简单但是非常美味的菜品。菜花富含超级多的水分和维生素,它的营养……

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