平时我们都是吃蒜苔、金针菇比较多，对于蒜苗和黄针菇不那么熟悉。殊不知，蒜苗的膳食纤维、维生素C、维生素A等营养素的含量都比大蒜高，黄金菇的蛋白质中含有八种氨基酸，可以说集药、食于一身，蒜苗腐竹黄针菇这道菜值得去尝试一下噢。
凉拌腐竹，这是一道由腐竹为主要原材料制作出来的菜品，吃起来凉……
美味的腐竹焖鸭，腐竹焖鸭是一道地道美味的家常菜，腐竹含蛋白质……
腐竹木耳鸡蛋，餐桌上常见的美味菜肴，其特点是色香味俱全，味道……
麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜……
腐竹
蒜苗
黄色的橘子
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