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莴笋富含维生素和纤维素,能帮助我们的肠道清除小坏蛋,是胃肠道的清道夫,是能促进健康的好东西。蒜薹味道有点特别,不是很多人喜欢,不过作为地地道道的广东人,我倒是很喜欢吃,哈哈。腊肉是广东这一带的特色,风味十足哦。莴苣蒜苔炒腊肉,你也可以试试哦。
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随心煮
莴苣蒜苔炒腊肉,腊肉是腌制以后风干做成的肉品,蒸熟以后直接吃或者炒菜都非常好吃。莴苣吃起来十分清淡,有它独特的清脆口感,不管炒多长时间,吃起来都是脆脆的,加上蒜……
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