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好吃的膳丝青菜粥
好吃的膳丝青菜粥

好吃的膳丝青菜粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.16 12:05

膳丝青菜粥是用黄鳝、青菜以及大米三种主要的原材料加工制作而成的,黄鳝是一种经常在餐桌上见到的食材,富含蛋白质以及脂肪,青菜则是含有非常多的维生素,也为整个粥增加了不同的颜色,大米的清香味道使得三者结合的更美味,是不错的饭。

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主料

辅料

  • 盐 :1

具体步骤

  • 第一步
    黄鳝处理干净,放油锅里煎至自然卷起捞出
  • 第二步
    去掉黄鳝的骨头和内脏
  • 第三步
    把撕好的膳丝切碎一点
  • 第四步
    青菜洗净切碎
  • 第五步
    热锅倒点茶籽油烧开,放膳丝炒香
  • 第六步
    倒入足够的清水,放入洗净的大米
  • 第七步
    大火烧开转中火煮二十分钟
  • 第八步
    放青菜煮一分钟
  • 第九步
    放盐搅拌均匀
  • 第十步
    起锅装盘即可

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膳丝青菜粥 膳丝青菜粥
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已被2006人参考

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