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我们都喜欢吃有营养的食物,对身体没有害处的食物,所以今天为大家介绍的是炒鱼,鱼是我们生活中经常吃到的食物,而且我们也很喜欢吃,因为他的蛋白质丰富,并且经常说 吃多了鱼可以变聪明的说法,足以证明,鱼对我们的重要性了,所以我们要学会。
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鸣笛菜娃儿
炒鱼是一道特别简单的家常菜。用鱼为主材料,再配上一些辅料一起炒就能将这道菜品完成。为了更好的发挥鱼的味道,可以用些鸡蛋将鱼包裹一下,然后炸的时候就能看到,金黄的……
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黑鱼是淡水鱼中营养非常高的一种鱼类,富含很高质量的蛋白质,也……
魔鬼鱼肉可食、肝可制油,内脏和骨骼可制鱼粉,可以说魔鬼鱼的药……
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