主料
- 酸奶 ：适量
黑米酸奶，酸奶是人人都喜欢喝的，平时在家自己动手做一款适合自己的酸奶，不仅能养胃，更能有益于健康，黑米有健脾的功效。做一杯这样的酸奶，原汁原味，是很好的食疗补品，黑米不宜放得太多，太多会导致粘稠，影响口感，冰镇后会更加美味，喜欢的动手做一下
黑米要少放，放多了会过于粘稠，影响口感。做完知道可以放入冰箱冰镇，冰镇后的效果会更好。可以根据自己的口味，放入不同的果干之类的，会更好吃。
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黑米
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